Zahnseide richtig benutzen: Die richtige Anwendung, um Karies vorzubeugen
Die richtige Anwendung von Zahnseide ist entscheidend für eine effektive Reinigung der Zahnzwischenräume. Wie viel Zahnseide wird benötigt, wie oft sollte sie verwendet werden und wie wird sie richtig zwischen die Zähne geführt?
Zahnseide richtig benutzen, so geht es:
1. Bevor wir in die Details gehen, ist es wichtig sicherzustellen, dass die Hände gründlich gewaschen sind.
2. Wählen Sie die passende Zahnseide, zum Beispiel eine sensitive Variante, und schneiden Sie ein angemessenes Stück ab.
3. Zahnseide zwischen die Zähnen führen
– Jeder Zahn hat einen Kontaktpunkt. Führen Sie die Zahnseide durch diesen Punkt und machen Sie eine leichte Sägebewegung, damit das durchführen erleichtert wird.
4. Bewegen Sie die Zahnseide nun vorsichtig entlang der einen Zahnseite nach oben und dann entlang der anderen Zahnseite.
5. Ziehen Sie die Zahnseide sanft heraus. Dolle Sägebewegungen sollten an dieser Stelle vermieden werden.
Für eine genauere Anleitung haben wir die richtige Putztechnik an einem Modell demonstriert.
Das Video gibt es auf unserem YouTube Kanal: Felgner Zahnerhaltung.