Mundgeruch bekämpfen: Ursaschen und Behandlungsmöglichkeiten

Mundgeruch ist ein weitverbreitetes Problem, über das oft geschwiegen wird. Doch es betrifft viele Menschen und hat oftmals zahnmedizinische Ursachen.

Warum hat man Mundgeruch?
Mundgeruch, auch Halitosis genannt, ist in den meisten Fällen das Ergebnis des Stoffwechsels von Bakterien im Mund-Nasen- oder Rachenraum. Diese Bakterien sind ein normaler Bestandteil unserer Mundhöhle. Das Phänomen Halitosis ist nicht als eigenständige Krankheit anzusehen, sondern vielmehr als ein Symptom, das auf andere Probleme hinweisen kann.

Gründe für Mundgeruch
Die Suche nach den Ursachen von Mundgeruch beginnt in der Mundhöhle:
– Überprüfen der Zahnhygiene, Karies und Zahnersatz: Bakterien können sich auf Zahn- und Zahnersatz ansammeln und schlechten Atem verursachen.
– Reinigung der Zunge: Die Zunge kann ein ideales Versteck für Bakterien sein, insbesondere wenn sie geriffelt oder gefurcht ist. Eine regelmäßige Reinigung mit einem Zungenschaber oder einer Zungenbürste kann helfen.
– Überwachung von Zahnfleisch und Zahnfleischtaschen: Entzündungen des Zahnfleisches oder tiefe Zahnfleischtaschen können eine Quelle für Mundgeruch sein, insbesondere bei Parodontitis. Parodontitis-Patienten haben oft tiefere Zahnfleischtaschen, die schwer zu reinigen sind.
– Untersuchung des Hals- und Rachenbereichs: Hierbei liegt ein besonderes Augenmerk auf den Mandeln. Mandelentzündungen können zu Vernarbungen und Furchen führen, die ideale Orte für die Ansammlung von Speiseresten und die Bildung von sogenannten Tonsillensteinen sind.

Begünstigende Faktoren für Mundgeruch
– Verminderter Speichelfluss: Weniger Speichel verursacht eine höhere Konzentration von Bakterien und somit einen intensiveren Geruch. Besonders morgens nach dem Aufstehen ist der Speichelfluss reduziert.
– Führt Kaffee zu Mundgeruch? Kaffee kann Mundtrockenheit fördern und so den Mundgeruch verschlimmern.
– Einfluss von Ernährung auf Mundgeruch: Bestimmte Diäten oder Fastenperioden können den Stoffwechsel beeinflussen und zu Mundgeruch führen.
– Mundgeruch durch Piercings: Schmuck im Mundraum kann die Ansiedlung von Bakterien begünstigen.

Mundgeruch verhindern
Um Mundgeruch zu vorzubeugen, können Sie folgende Maßnahmen ergreifen:
– Vermeiden Sie Bonbons, die den Geruch nur maskieren.
Sie kaschieren das Problem, lösen es jedoch nicht.
– Betreiben Sie eine gründliche Mundhygiene.
Besonders wichtig ist die Reinigung der Zahnzwischenräume, da diese oft übersehen werden. Ihr Zahnarzt kann Ihnen die richtige Technik zeigen.
– Regelmäßige Kontrollen und professionelle Zahnreinigungen in der Zahnarztpraxis.
Die Zahnärzte können schwer zugängliche Bereiche reinigen und Ihnen Hilfsmittel zur Reinigung der Zahnzwischenräume empfehlen.
– Trinken Sie ausreichend Wasser.
Wasser spült den Mund und hilft, Speisereste zu entfernen.
– Fördern Sie den Speichelfluss bei trockenem Mund.
Dafür eignen sich zum Beispiel zuckerfreie Kaugummi oder Bonbons..

Wenn sie unter Mundgeruch empfiehlt sich eine Untersuchung beim Zahnarzt, um die Ursachen festzustellen und die passende Behandlung zu wählen.
Wir beraten Sie gerne in unserer Zahnarztpraxis für Zahnerhaltung in Leipzig.